ADVERTENCIA: La información que aquí aparece distinta a la propia de la defensa personal, puede cambiar la concepción que tienes sobre asuntos de verdadera importancia. Si no deseas esto, elige la pastilla azul y fin de la historia. "Bienvenidos al mundo de lo real" (Morfeo. The Matrix)

¿QUIERES VIVIR más...? (conoce la AUTOFAGIA)

Proceso biológico que se desencadena con el AYUNO, a partir de un determinado número de horas; 16h, dicen que es lo recomendable para comenzar también a generar hormona del crecimiento.